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    3. 一分公司工會開展“動起來”工間操活動

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      一分公司工會開展“動起來”工間操活動

      為增強廣大職工身體素質,營造健康向上的辦公氛圍,一分公司工會針對職工長期面對電腦,或多或少都患有頸椎、腰椎類疾病的工作性質,1117日下午,積極組織職工開展辦公室工間操——肩頸放松操活動。

      工間操,是一種大眾喜聞樂見的健身形式,長期堅持標準、規范地做好工間操,對促進個人身體健康、振奮精神面貌、強化團隊協作都有諸多益處。該運動簡便易做,適合廣大職工參加的鍛煉活動。工間操將廣播體操與流行音樂相結合,既有體操的力與美,又有流行樂舞的熱情活潑,展現出了職工們熱情洋溢、奮發昂揚的精神風貌,組成了一道別樣的午后風景線。

       “動起來,加油!”當大家跟隨領操員和大屏幕的示范動作一起開始跳操時,氣氛顯得溫馨而融洽。大家精神飽滿、熱情高漲,時而伸展雙臂,時而轉動肩頸部,認真地做著每一個動作。短短幾分鐘的肩頸運動,大家既活動了筋骨,又舒展了身心;既舒緩了工作壓力,又激發了工作熱情。

      工間操活動受到了廣大職工的由衷歡迎。該活動不僅是廣大職工預防慢性病、遠離亞健康的有效手段,還能拉近了職工之間的距離。大家紛紛表示,對于長期坐在辦公室的人來說,工間操益處良多,既能鍛煉身體,緩解工作壓力,提高工作效率,又能預防疾病,愉悅身心,促進健康。今后將繼續堅持參加工間操活動,爭取以更健康的身體、更飽滿的精神投入工作、快樂生活。(賈榮榮)

       

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